האקדמיה לתזונה נכונה ובישול בריא

קורסים דיגיטליים שיעזרו לך לאכול בריא וטעים בקלות
בלי תסכול ובלי לוותר על אוכל טעים ולהגיע לתוצאות תוך זמן קצר

במחירים חסרי תקדים וחד פעמיים!

הקורס הדיגיטלי מתחילים לאכול בריא

11 סרטונים

הבסיס לתזונה בריאה – מה לאכול, מה לא לאכול, מתי ואיך לאכול. הבסיס לתזונה בריאה.

איך מתארגנים לשבוע שלם

הקורס הדיגיטלי ההתארגנות השבועית

10 סרטונים

איך להתארגן בשעתיים בלבד לשבוע שלם של אוכל בריא. כולל הקלטה של סדנת בישול שבה אני מראה איך מתארגנים לשבוע שלם, מה מכינים בפועל, ואיך מכינים ארוחות מחבת זריזות ב-10 דקות.

הערכה הדיגיטלית למטבח בריא בקלות

9 קבצים (150 עמודים)

שמכילה 9 חוברות דיגיטליות (קבצי PDF) שיעזרו לך להפוך את המטבח לסביבה בריאה יותר בקלות ובזול.

הקורס הדיגיטלי להשתחרר ממעגל הדיאטות

10 סרטונים

כל הטעויות שעשינו בדיאטות, ומה לעשות במקום כדי להשתחרר סופית מדיאטות ולהגיע למשקל מאוזן

איך בונים תפריט מאוזן

הקורס הדיגיטלי סודות ההתמדה בשינוי התזונתי

12 סרטונים

לנטרל את המוקשים והמחבלים שמפריעים לנו ולהתמיד בשינוי התזונתי לאורך זמן.

חבילת הקורסים - לצאת לעצמאות תזונתית

יותר מ-60 סרטונים

חבילה אחת מושלמת שיש בה את כל הקורסים שצריך כדי לעזור לך לאכול בריא יותר בקלות

ויש גם אפשרות לליווי אישי

במחיר מוזל לזמן מוגבל

הדרכה אישית שמותאמת בדיוק לצרכים שלך, בלי מסגרות נוקשות ותפריטים מסובכים.