מה קורה למי שמשתחררים מעולם הדיאטות?
"כבר חשבתי שאני יודעת הכול, כבר הייתי כל כך מקובעת בצורת המחשבה ה"דיאטטית" שכל השנים מאכילים אותנו בה במסגרות השונות, שזה ממש משנה לי את צורת החשיבה ופותח אותי לעולם חדש בריא ומרגש!"
טלי
"הרגשתי כל כך אומללה והייתי מלאה בכעס ושנאה עצמית ובתחושת כישלון כל כך הרבה זמן בגלל אינספור הניסיונות הכושלים של לרדת במשקל. ועכשיו יש לי תקווה. הכי חשוב שזה בריא ושפוי, משהו שנראה בהחלט שאוכל להתמיד בו. דרך אגב, כבר ירדתי קרוב ל -5 קילו."
מיכל
"דיאטות ומפגשים עם דיאטניות בעברי גרמו לי להרגיש שאני לוקה בהפרעת אכילה. לספור ביסים, לקזז, להלקות את עצמי, לשנוא את חוסר השליטה כאשר נכנעים לפיתויים, שקילות אינסופיות, ומחשבות כפייתיות אינסופיות סביב האוכל. אני מרגישה שסופסוף הצלחתי להשתחרר מכל אלו. אפילו בעלי אמר לי השבוע שהוא מרגיש שאני כבר לא מתעסקת באוכל יותר מהבחינה הזו. זה כיף, שחרור גדול והקלה ענקית!"
"בהריונות הקודמים שלי עליתי כל פעם כמעט 13 קילו...(וזה במסגרת שומרי משקל עם ספירת נקודות ,ואכילת מעדנים דיאטטיים של 0% שגם זה בלוף אחד גדול ומטעה) ההיריון הזה ברוך ה' עליתי עד עכשיו רק 4 קילו!! ואני אוטוטו נכנסת לחודש 9...זה רק מראה שיש תוצאות."
לירון
מאז שהתחלתי בשינוי אני מרגישה שאני מרזה ופחות מחפשת מתוקים ונשנושים ומרגישה כל בוקר שהגוף מתחזק יותר ויותר וזה ממש כיף...
שינית לגמרי את כל הצורה שאני חיה, ואפילו גם את הצורה שאני חושבת קצת, למרות שאת זה רבים וטובים ניסו ומנסים. בחיים לא ראיתי הרזיה כזו, שהיא לא ניכרת על המשקל, אלא רק בגוף.
